Uteslutningsdieten

Anti-inflammatorisk kostplan som minskar svullen mage, renar mage och tarm och hjälper dig att lära känna din kropp på djupet.

Pågår under 4-5 veckor.

kr349,00

Detta är en anti-inflammatorisk detox som minskar svullen mage och hjälper dig att lära känna din kropp. En bonus kan vara att du även går ner i vikt men det främsta målet är att rena kroppen och förstå vilka livsmedel som din kropp inte mår bra av. 

En uteslutningsdiet är en potentiellt livsstilsförändrande process där du tar bort livsmedel från din kost som är allmänt kända för att vara inflammatoriska för många människor. Under 2 veckor utesluter du livsmedel enligt vår listan som medföljer. Detta för att rena kroppen och förbereda kroppen för fas två som är återintroduktionsfasen.

I fas två, återintroduktionsfasen, tar vi tillbaka livsmedel ett i taget för att se vilka livsmedel som kan vara orsak till magbesvär, uppblåsthet, etc. Efter att ha återintroducerat ett livsmedel är det två dagars väntetid för att fortsätta återintroduktionen av ett nytt livsmedel för att bedöma om några problem följer. Efter de två dagarna introducerar vi ett nytt livsmedel, och fortsätter på samma sätt tills det är klart. Hela processen tar 4-5 veckor.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Uteslutningsdieten”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Scroll to Top